นักวิจัยที่ศูนยากรแพทย์ Cedars – Sinal สำรวจและวิจัยกลุ่มตัอย่างมากกว่า 300 คน ได้ผลสรุปออกมาว่า  การออกกำลังกายเผาผลาญไขมัน จะทำให้พลังเซ็กส์ดีขึ้นตามไปด้วย  เพราะจะทำให้ร่างกายไปถึงอีกระดับของการถึงจุดสุดยอด (อะไรจะขนาดน้านนน) เท่านั้นยังไม่พอ ยังช่วยให้การแข็งตัวดีขึ้นด้วย

การวิจัยครั้งนี้  จัดทำขึ้นเพื่อหาข้อดีของการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อ การเต้นของหัวใจ รูปร่าง จิตใจ  และแน่นอนว่าหนึ่งในนั้นคือ “การมีเซ็กส์ที่ดี”  ทั้งในด้านของความอึดทน และความรู้สึก

photo-1431578409060-9aad91ba5f79

การออกกำลังกายที่เราพูดถึง  หลายคนอาจจะคิดว่าคงเป็น ฟิตเนส ยกเวท หรือออกแรงเยอะๆ…ความจริงไม่ใช่เลย  การออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศที่ดี คือการออกกำลังกายแบบง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน  เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน แต่ต้องให้ได้ สัปดาห์ละ 16 ชั่วโมง

        ที่สำคัญ ทีมวิจัยยืนยันว่า การทดลองครั้งนี้ได้ผลจริงๆ  ใครไม่เชื่อให้ลองไปออกกำลังกายดูอย่างน้อย 1 เดือน จะเริ่มเห็นผลอย่างชัดเจน  (เวลาฟีเจอร์ริ่งก็หมั่นบันทึกไว้ด้วยหละครับ ฮ่าๆๆ)

Comments

comments